fanatyczna223 Mercury
Do³±czy³: 19 Cze 2026 Posty: 3
|
Wys³any: Wto Cze 23, 2026 09:10 Temat postu: Rzuci³am palenie ale wróci³am do na³ogu |
|
|
Nie pali³am przez prawie rok i by³am z siebie taka dumna. Potem by³ trudny okres w pracy i jako¶ samo siê sta³o, ¿e znowu zapali³am — najpierw jednego, potem coraz wiêcej.
Szuka³am wsparcia psychologicznego przy uzale¿nieniu od nikotyny i trafi³am na https://maps.app.goo.gl/jUN6ojAt7FG24WhB9 gdzie wyczyta³am, ¿e tego rodzaju uzale¿nienia te¿ s± w zakresie ich pracy. Zdziwi³am siê, bo my¶la³am, ¿e takie gabinety to tylko dla alkoholu albo narkotyków. Trochê mi ul¿y³o, ¿e kto¶ to traktuje powa¿nie.
Zastanawiam siê, czy terapia ma sens przy czym¶ takim jak papierosy, czy to nie jest jednak przesada. Nie wiem te¿, ile takich wizyt zazwyczaj potrzeba, ¿eby poczuæ realn± zmianê.
Czy kto¶ chodzi³ na terapiê przy uzale¿nieniu od nikotyny i co z tego wysz³o? |
|